02-12-2013

Ergonomia é o estudo do relacionamento entre o homem  e o seu trabalho, equipamento e ambiente, e particularmente, a aplicação dos conhecimentos de anatomia, fisiologia e psicologia na solução dos problemas surgidos desse relacionamento, através da adaptação do trabalho ao homem, objetivando garantir a SEGURANÇA e promover a SATISFAÇÃO  e  o  BEM-ESTAR do trabalhador, atendendo a norma regulamentadora 17.

Fatores que devem ser considerados para garantir um local de trabalho mais adequado:

Humanização do ambiente Sempre que possível humanize o ambiente ( plantas, quadros e quando possível som ambiente). Estimule a convivência social entre os empregados. 

 Acústica É recomendável para ambientes de trabalho em que exista solicitação intelectual e atenção constantes, que o índice de pressão sonora seja inferior a 65 dB(A).

Temperatura Como regra geral, temperaturas efetivas (TE) confortáveis, para ambientes informatizados, seja entre 20 e 23 graus centígrados, no inverno e entre 24 e 26 graus centígrados no verão.

Iluminação e Cores     Um pouco de iluminação natural é ecologicamente correto e econômico, além de ser agradável ter a visão do ambiente externo.Equilibre as iluminância usando cores com tonalidade suaves. Os coeficientes de reflexão das superfícies do ambiente, devem estar em torno de 80% para o teto; 15 a 20 % para o piso; 60 % para paredes; 40 % para divisórias e para o mobiliário.

Em casa deve ser verificado também os móveis, utensílios, postura correta e um colchão ortopédico para garantir um descanso adequado. 

Na postura de execução do trabalho, sentar de qualquer jeito, provoca no sistema músculo-esquelético, a causa da lei e efeito, ou seja, se não se prevenir e proceder corretamente obedecendo a Ergonomia, o corpo sofrerá. Porém o ritmo alucinante da vida moderna provoca um dispêndio maior de tempo no trabalho do que nos lares, dessa maneira, quanto mais o ambiente profissional proporcionar uma boa sensação, melhor será a saúde e a segurança do trabalhador assim como o seu rendimento e a sua produtividade.